Диетические советчики

Внимание, сейчас будет страшное признание: я не люблю, когда мне говорят, как надо худеть! В этом вопросе я готова слушать только 2 человек: тренера в зале и диетолога (в моем случае это два в одном). Есть еще 1 канал на Тытубе, в котором я смотрю видяшки (опять же, его мне наказал изучать тренер). Пожалуй еще тех, сам в данные момент худеет. Дальше пост из разряда «неножко бомбануло!»

Собственно, диеты — одна из излюбленных тем женского коллектива. Наш не исключение. У нас есть бухгалтер, которая похудела за 2 года со 120 до 80, есть я со своими -15 кг, есть еще девочка, которая хочет скинуть 7 кг. И есть… ммм… ну пусть будет Маша. Маша сегодня решила просветить нас, как надо худеть. Её метод прост — пить воду и не жрать почти ничего — это дословно. Она регулярно кидает выражения «Жрете много, вот и толстые, рот скотчем залепите, воды попейте». Часть правды в ее словах, безусловно, есть. Выглядит она и правда хорошо. Почему мы обе крутим пальцем у виска, когда она пытатся нас учить? Ответ прост: во-первых, мы обе уже худеем (и раз метод работает, менять его нет смысла). Во-вторых, она сама больше 5 кг. не сбрасывала никогда, она не тренер и не диетолог. А в третьих, я не вижу смысла разговаривать о диетах с человеком, который засовывает 2 пальца в рот после еды и при этом постоянно жалуется на желудок, или рассказывает про свою знакомую, которая похудела с помощью чего-то там. При этом с бухгалтером мы часто обсуждаем какие-то рецепты, делимся едой и ржем на тему сваливающихся штанов.  

Рассказы про знакомых знакомых, котрые офигенно похудели — вообще отдельная тема. Особенно с помощью всяких… хммм… чаев, таблеток, ягод, кофе и прочей фигни. Причем эти знакомые знакомых какие-то эфемерные — вроде где-то они есть, все про них говорят, но их никто не видел. 

Ну и о тех, кто сам в данный момент на диете — там тоже по-разному. Из хорошего — можно зарядится позитивом, поделится рецептами (даже если разные системы, набор продуктов все равно примерно один), поделится успехами/неудачами. Из минусов — есть ооочень упрямые личности, котрые всем доказывают, что их метод единственно правильный, остальные фуфло. То, что эти самые методы подбираются индивидуально — это все бред с их точки зрения. Вот диета господина Пупыркина… и понеслось. Раньше я пыталась что-то доказать, сейчас просто молчу — ленивая стала на споры)). И когда мне кто-то рассказывает, что надо поменять диету или я не так питаюсь — я не слушаю. Опять же — у меня есть тренер, система работает, значит все нормально.

А еще я противник так назвываемых «быстрых диет», про которые говорят и пишут все кому не лень — которые расчитаны на -5 кг. в неделю с помощью соли и пера с жопы совы. Во первых, вес в таком объме набирается не за 2 недели, чтобы его так быстро убирать. А во-вторых, мне еще с этим организмом жить, так что «гробить» его такими странными методами не хочется — часто они ведут минимум к гастриту. И в-третьих — да, попробовала одну, быстро скинула и еще быстрее набрала обратно)) Хорошо, что ума хватило просто на овощную сесть, есть и более экстремальные варианты. Конечно, очень хочется быстрого результата, но мне в голову вдолбили простую истину — набрала эти киллограмы не за неделю и не за две, так что так быстро скинуть их не получится. Так что пришлось набраться терпения)

Обсудить у себя 5
Комментарии (15)

Да уж, каждый со своим мнением лезет, ничего не поделаешь, кроме как послать куда подальше или тупо выслушать и гнуть линию по своему. Обычно таких людей не переспоришь и вообще бессмысленно это всё, ну, вести с ними диалог... 

«в духе 5 кг. в неделю с помощью соли и пера с жопы совы» -  

Да если лезли те, кто в этом опытен — с удовольтсвием бы послушала, хотя бы просто для информации. А вот советчики, у которых знакомые знакомых похудели раздражать начинают))

Ну правда, полно же таких диет)) У нас одна работе так в обморок навернулась. оказалось, что нашла разрузочную программу на 2 дня, и решила по такой схеме неделю питаться, чтобы похудеть побыстрее. 

Да уж, иногда люди впадают в крайности и маразм.  

Пить воду и не жрать. В свое время я так похудела за полгода на 23 кг. А толку? Прошли годы, почти все вернулось.

у меня метода наборот — жрать через каждые 4 часа по чуть-чуть)) первые 2 недели меня кошмарило, жру как гусеница, а на весах минус))) Мозг ломался)

Я пробовала так. Нифига.

Да фиг знает, тут кому что. Или методом проб искать, или к диетологу шуровать. Последнее предпочтительнее, хотя и дорого(. У нас та самая бухгалтер похудела просто на подсчете каллорий без физнагрузок даже, а мне помогло правильное питание и спорт Оо вот и угадай тут... 

Я была у диетолога, когда лежала в больничке. Ее вердикт — «Ксеникал» и 1300 кк. в день. Как раз после этого были те самые полгода ничегонежрания и -23 кг.

Оо нифига! не знала, что диетологи ксеникал советуют. А почему ничегонежрание? 1300 ккал нормально вроде. у меня на ПП чуть меньше… или я не так поняла?

Не может на ПП быть меньше, потому что норма — 1800-2000 кк. в день. А 1300 — это как раз легкая, здоровая и меееедленная диета, на которой можно за год сбросить килограмм 5 А почему нельзя советовать «Ксеникал»? Он безвреден. Это тебе не «Редуксин» (на котором я тоже сидела, но не долго — начались проблемы со здоровьем)

блин, я на ПП на 1800 не нажрала ни разу. в меня столько не влезет просто физически))))) я конечно, не до истерики высчитавала, но около 1200 выходило. 

Я если честно про всякие Ксеникалы-редуцины ничего сказть не могу, сама ничего такого не пробовала никогда. просто про побочку ксеникала страшную слышала. Честно говоря я вообще не знала, что диетологи подобные вещи советую. дкмала, они просто питание подбирают/диеты. Мой самое первое что сказал: никаких препаратов не жрать))))

 

Страшная побочка будет только если супержирной едой объедаться По-настоящему страшные побочки — у редуксина.

Аааа, хороший стимул не есть жирное так-то)))) 

Мне тут ягоды гожи подогнали, подруга из Китая притащила всем по пачке. Я полезла в инет читать, что за ерунда. Долго хихикала — обычная ягода, если с травками заврить — вполне себе вкусный чай получится, витамины есть какие-то, с чего решили, что от нее худеют? Оо

Чтоб бабки на ягодке сделать ))

Это точно 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

все 25 Мои друзья